Eu sei das tuas tensões, dos teus vazios e da tua
inquietude.
Eu sei das lutas que tens travado, em busca da Paz!
E, sei também das tuas dificuldades para alcançá-la!
Sei das tuas quedas, dos teus propósitos não cumpridos.
Das tuas vacilações e dos teus desânimos.
Sim... Eu te compreendo!
Imagino o quanto tens tentado para resolver tuas
preocupações profissionais, familiares, afetivas, financeiras e sociais.
Imagino que o Mundo de vez enquando parece um grande peso,
que te sentes obrigado a carregar e tantas vezes sem sentires forças.
Eu conheço as tuas dúvidas!
As dúvidas da natureza humana.
Percebo quanto te sentes pequeno, quando teus sonhos
acalentados vão por terra.
Quando tuas expectativas, não são correspondidas.
E, as inseguranças com o amanhã ?
E, aquela inquietação atroz ?
De não saberes se amanhã as pessoas que hoje te rodeiam,
ainda estarão contigo?
De não saberes se reconhecerão teu trabalho, se reconhecerão
teus esforço e por tudo isso, sofres e te sentes como um barco sozinho num mar
imenso e agitado.
E não ignoro!
Que muitas vezes, sentes uma profunda carência de amor!
Quantas vezes pensastes?
Em resolver definitivamente os teus conflitos no trabalho ou
em casa e nem sempre, encontraste a receptividade esperada ou não tiveste
força, para encaminhar a tua proposta?
EU SEU O QUANTO TE DÓI OS LIMITES HUMANOS!
E, quanto às vezes, te parece difícil uma harmonia íntima e
não poucas vezes, a descrença toma conta do teu coração.
EU TE COMPREENDO!
Compreendo até tuas mágoas.
A tristeza pelo que te fizeram.
A tristeza pela incompreensão que te dispensaram.
Pelas ingratidões, pelas ofensas, pelas palavras rudes que
recebeste.
Compreendo até tuas saudades e lembranças.
Saudades daqueles que se afastaram de ti.
Saudades dos tempos felizes.
Saudades daquilo que não volta nunca mais!
E os teus medos?
Medo de perder o que possuis.
Medo de não seres bom para aqueles que te cercam.
Medo de não agradares devidamente as pessoas.
Medo de não dares conta.
Medo de que descubram teu íntimo.
Medo de que alguém descubra tuas verdades e tuas mentiras.
Medo de não conseguir realizar o que planejaste.
Medo de expressares teus sentimentos.
Medo de que, te interpretem mal.
Eu compreendo esses e todos os outros medos que tens dentro
de ti.
Sou capaz também de entender teus remorsos.
As faltas que cometeste.
O sentimento de culpa pelos grandes e pequenos erros que
praticaste na tua vida.
E sei que por causa de tudo isso, às vezes, te encontras num
profundo sentimento de solidão.
É quando as coisas perdem a cor, perdem o gosto!
E te vês envolto numa fina camada de indiferença pela vida.
Refiro-me àquela sensação de isolamento.
Como se o mundo inteiro fosse indiferente às tuas
necessidades e ao teu cansaço.
E neste estado, és envolvido pelo tédio.
E cada ação ou obrigação, exige de ti um grande esforço.
Sei até das tuas sensações de estares acorrentado, preso!
Preso às normas, aos padrões estabelecidos, às rotineiras
obrigações:
"- Eu gostaria de... Mas, tenho que trabalhar...Tenho
que ajudar... Tenho que cuidar de...Tenho que resolver.."
Eu te compreendo!
Compreendo teus sacrifícios e a quantas coisas tens
renunciado.
De quantos anseios tens aberto mão!
E sempre acham que é pouco!
Pouca coisa tens feito por ti.
E tua vida, quase toda ela tem sido afinal dedicada a
satisfazer outras pessoas.
Sei do teu esforço, para ajudar outras pessoas.
E SEI QUE ISSO, É A SEMENTE DE TUAS DECEPÇÕES.
Sei que nas horas mais amargas, até a revolta aflora em teu
coração.
Revolta com a injustiça do mundo.
Revolta com as fomes, as guerras, a competição entre os
homens com a loucura dos que detém o poder, com a falsidade de muitos, com a
repressão social e com a desonestidade.
E, por tudo isso, carrega um grau intensivo de tensões, de
angústia e de ansiedade.
Sonhas com uma vida melhor!
Mais calma, mais significativa.
Sei também que tens belos planos para amanhã.
Sei que queres apenas um pouco de segurança seja financeira
ou emocional e sei que lutas por ela. Mas, mesmo assim, tuas tensões continuam
presentes. E, tu percebes essas tensões nas tuas insônias ou no sono excessivo,
na ausência de fome ou fome excessiva e também na ausência de desejo para o
sexo ou no desejo sexual excessivo.
O fato, é que carregas e acumulas tensões sobre tensões.
Tensões no trabalho, nas exigências e autoritarismos de
alguns. nas condições inadequadas de salário e na inexistência de motivação, os
ambiente tóxicos das empresas, das invejas dos colegas, dos que falam por trás.
Tensões na Família, nas dependências devoradoras dos que habitam a mesma casa,
nos conflitos e brigas constantes onde todos querem ter razão. No desrespeito à
tua individualidade, no controle e cobrança das tuas ações.
Eu te compreendo!
EU TE COMPREENDO MESMO !!!
MAS, APESAR DE COMPREENDER-TE TOTALMENTE, QUERO TE DIZER
ALGO MUITO IMPORTANTE:
LEIA AGORA COM O CORAÇÃO O QUE TE VOU DIZER:
- E-U--T-E--C-O-M-P-R-E-N-D-O--M-A-S,--N-Ã-O--T-E--A-P-O-I-O---!!!!
Tu és único responsável por todos esses sentimentos.
A vida te foi dada de graça e existem em ti remédios para
todos os males...
Se no entanto preferes a auto comiseração aos invés de
mobilizares as tuas energias interiores, então nada posso te oferecer!
Se preferes sonhar com um Mundo perfeito ao invés de te
defrontares com os limites de um Mundo falho e humano, nada posso te oferecer!
SE PREFERES LAMENTAR O TEU PASSADO E ENCONTRAR NELE
DESCULPAS PARA TUA FALTA DE VONTADE DE --C--R--E--S--C--E--R--, se optaste por
tentar controlar o futuro o que jamais conseguirás... O futuro com todas as
suas incertezas...
Se resolveste responsabilizar as pessoas que te rodeiam,
pela tua incompetência em tratar com os aspectos negativos delas, em nada posso
te ajudar.
Se trocaste o auto apoio, pelo apoio e reconhecimento de teu
ambiente, então... Nada posso te oferecer!
Se queres ter razão em tudo que pensas, se queres ter
piedade pelo que sentes, se queres aprovação integral em tudo que fazes, se
escolheste abrir mão de tua própria vida em nome do FALSO AMOR para comprares o
reconhecimento dos outros através de renúncias e sacrifícios, nada posso te
oferecer!
Se entendeste mal a regra máxima, "amar o próximo, como
a ti mesmo", esquecendo-te de amar a ti mesmo, em nada posso te ajudar!
Se não tem um mínimo de coragem para estar com teus próprios
sentimentos, sejam agradáveis ou dolorosos... Se não tens um mínimo de
humildade para te perdoares pelas tuas imperfeições, se desejas impressionar os
outros e angariar a simpatia para teus sofrimentos... se não sabes pedir ajuda
e aprender com os que sabem mais que tu... se preferes sonhar ao invés de viver
ignorando que a vida é feita de altos e baixos, nada posso te oferecer!
Se achas que pelo teu desespero as coisas acontecerão
magicamente... Se usas a imperfeição do mundo, para justificar tuas próprias
imperfeições...Se queres ser ONIPOTENTE, quando de fato é simplesmente
humano... Se preferes proteção à tua própria liberdade... Se interiorizaste em
ti desejos torturadores... Se deixaste imprimir em tua mente venenosas ordens
de:
"-Apressa-te... Não erres nunca! - Agrada sempre!
"
Se escolheste atender as expectativas de todas as pessoas...
Se és incapaz de dar um "NÃO" quando necessário... Em nada posso te
ajudar...
Se pensas ser possível controlar o que os outros pensam de
ti... Se pensas ser possível controlar o que os outros sentem a teu respeito...
Se pensas ser possível controlar o que os outros fazem... Se queres acreditar
que existe segurança fora de ti?
Repito:
- Eu te compreendo mas, em nome do verdadeiro amor, jamais
poderei apoiar-te!
Se recusas buscar no âmago do teu ser respostas para teus
descaminhos... Se dás pouca importância aos teus sussurros interiores.. Se
esqueceste da unidade intrínseca dos opostos em nossa vida terrena... Se
preferes o "fácil" e abandonaste a paciência para o caminho ... Se
fechaste teus ouvidos ao chamado de "retorno"... Se perdeu a
confiança a ponto de não poderes entregar a tua vida ati mesmo, confiando no
teu crescimento através do aperfeiçoamento dos teus atos... Se não consegues
encontrar no íntimo das coisas aquele ponto seguro de EQUILÍBRIO...No meio de
todas as tormentas e vicissitudes... Se
não aceitas a tua vocação de "viajante" com todos imprevistos e
acidentes da jornada... Se não queres usar o tempo, o erro e a queda e a morte
como teus aliados de crescimento... Realmente... Nada posso fazer por ti!
Se aspiras obter proteção quando do que precisa é de
liberdade... Se não descobriste que a verdadeira liberdade e autêntica
segurança SÃO INTERIORES... Se não sabes transformar a frase: "- Eu tenho
que..." Na Frase: - "- Eu quero..."
Se queres que o fantasma do passado continue a fechar teus
olhos para a infinidade do teu "aqui e agora"... Se queres deixar que
o fantasma do futuro te coloque em posição de luta com o que ainda não
aconteceu e provavelmente não chegará acontecer... Se optaste por tratar a ti
mesmo como a um inimigo... Se te falta capacidade para ver a ti mesmo como
alguém que merece da tua própria parte os maiores cuidados e a maior ternura...
Se não te tratas sendo a semente da própria capacidade de crescer... Se desejas
usar teus belos planos de mudar, de crescer, de realizar, como instrumento de
auto tortura... Se achas que é amor o apego que cultivas pelos parentes e
amigos... Se queres ignorar em nome da responsabilidade e da seriedade a
criança brincalhona que habita em ti... Se alimentas a vergonha de te
enterneceres diante de uma flôr ou de um pôr de Sol... Se através da lamentação
recusa a vida como dádiva e graça... Não posso te apoiar...
MAS, SE APESAR DE TODO O SONO QUERES DESPERTAR...
SE APESAR DE TODO O CANSAÇO QUERES CAMINHAR...
SE APESAR DE TODO O MEDO QUERES TENTAR...
SE APESAR DE TODA A ACOMODAÇÃO E DESCRENÇA QUERES MUDAR E
CONFIAR EM TI MESMO, EM TUA CAPACIDADE...
ACEITA AGORA ESTA CHAVE PARA A FELICIDADE PESSOAL?
A raiz de todas as tuas dificuldades, são teus pensamentos.
São eles que te levam para as lembranças do passado e para a
inquietação do futuro... São os pensamentos que te afastam com a experiência de
contato com teu próprio corpo, com teu presente, com teu aqui e agora e por
tanto, distanciando-te do teu próprio coração...
Tens presente agora a tua emoção?
Tens presente agora o fluxo da tua respiração?
Tens presente agora a batida do teu coração?
Tens agora consciência do teu próprio corpo?
Este, é o passo primordial.
Teu corpo é concreto, real, presente e é nele que o
sofrimento deságua e é a partir dele que se inicia a caminhada para a alegria,
somente através dele, se encaminha o retorno à paz... jamais resolverá os teus
problemas, somente pensando neles... Começa do mais próximo...Começa pelo
corpo... É através dele que chegará ao teu centro, ao teu vazio, aquele lugar
onde a semente germina, através da consciência corporal, galgarás caminhos
jamais vistos, entrará em contato com teus sentimentos, perceberás o mundo tal
como é, agirás de acordo com a naturalidade da vida. Assume teu corpo e os teus
sentimentos por mais dolorosos que sejam. Assume-os e observa-os...
Simplesmente observa-os... Não tentes mudar nada... Sê apenas, a tua
dor...Presta atenção... Não negues a tua dor...
Para que fingir estar alegre, se estás triste?
Para que fingir coragem se estás com medo?
Para que fingir amor se estás com ódio?
Para que fingir paz se estás angustiado?
Não lutes contra teus sentimentos.
Fica do teu próprio lado
Deixe a dor acontecer
Como deixas acontecer os bons momentos
Pára?
Deixa as coisas ser exatamente como são!
Entra nos teus sentimentos sem os julgar.
Não fujas deles.
Não os evites.
Não queira resolve-los escapando deles, depois terás que
encontrar com eles novamente. É apenas um adiamento, uma prorrogação...
Torna-te presente por mais que te doa. E se assim fizeres, algo de muito belo
acontecerá.
Assim como a noite veio, ela também se irá e então,
testemunharás também o nascer do dia...Pois, a noite só escurece até a meia
noite...
Se assim fizeres, verás brotar dentro de ti, uma força que
desconhecias e que te sentirás renovado na esperança e sentirás a vida entrar
em ti.
Se assim fizeres, entenderá com o coração que a semente
morre mesmo totalmente antes de germinar e que a morte, antecede a vida e se
assim fizeres. então poderei dizer-te que te compreendo e que assim, tens todo
o meu apoio.
E verás com muita alegria que justamente agora já não
precisas mais do meu apoio pois, o que foste buscar dentro de ti encontraste e o encontraste dentro da tua própria dor.
(Antônio Roberto Soares)
